Électrostimulation, Drainage & Pressothérapie
Électrostimulation, drainage & pressothérapie à Salernes
Trois accompagnements pour le corps, selon vos objectifs
En complément de l’activité physique et d’une bonne hygiène de vie, Boulegan propose trois accompagnements spécifiques : l’électrostimulation musculaire, la pressothérapie et le drainage lymphatique.
Renforcement musculaire · Accompagnement personnalisé · Récupération · Sensation de légèreté
LES ACCOMPAGNEMENTS
Choisissez l’accompagnement adapté à vos besoins
En complément de l’activité physique et d’une bonne hygiène de vie, Boulegan propose deux accompagnements spécifiques : l’électrostimulation musculaire et le drainage.
⚡ ÉLECTROSTIMULATION MUSCULAIRE
Un travail musculaire encadré et personnalisé
L’électrostimulation permet de solliciter les muscles à l’aide d’impulsions électriques pendant une séance encadrée. Les exercices et l’intensité sont adaptés à votre niveau et à vos objectifs.
Peut accompagner :
Renforcement musculaire · Tonification · Reprise progressive · Complément de l’entraînement
🌿 DRAINAGE & PRESSOTHÉRAPIE
Un moment dédié au confort et à la récupération
Le drainage et la pressothérapie sont deux accompagnements distincts proposés selon vos besoins. Ils peuvent s’intégrer dans une démarche de bien-être, de récupération et de confort
Selon vos besoins :
Sensation de jambes légères · Récupération · Bien-être · Moment de détente
POUR QUI ?
Des accompagnements adaptés à différents besoins
💪 Renforcer et tonifier
L’électrostimulation peut compléter un programme d’activité physique pour solliciter les muscles et travailler le renforcement de manière encadrée.
🏃 Compléter son entraînement
Pour les personnes déjà actives ou sportives souhaitant intégrer une séance différente à leur organisation habituelle.
🌿 Favoriser récupération et bien-être
Le drainage peut être intégré à une routine de récupération ou simplement offrir un moment consacré au confort et à la détente.
🦵 Retrouver une sensation de légèreté
Le drainage peut être intégré à une routine de récupération ou simplement offrir un moment consacré au confort et à la détente.
Un échange préalable permet de vérifier que l’accompagnement choisi correspond à vos besoins et à votre situation.
UNE SÉANCE CHEZ BOULEGAN
Un accompagnement encadré du début à la fin
En complément de l’activité physique et d’une bonne hygiène de vie, Boulegan propose deux accompagnements spécifiques : l’électrostimulation musculaire et le drainage.
⚡ ÉLECTROSTIMULATION
Une séance adaptée à votre niveau
1. Échange avant la séance
Nous faisons le point sur vos objectifs, votre expérience et les éventuelles précautions à prendre.
2. Réglages personnalisés
L’intensité de l’électrostimulation est ajustée progressivement selon vos sensations et votre niveau.
3. Exercices encadrés
La séance associe électrostimulation et mouvements adaptés, sous la supervision du coach.
4. Progression au fil des séances
Le contenu et l’intensité évoluent progressivement selon vos capacités et vos objectifs.
🌿 DRAINAGE & PRESSOTHERAPIE
Un temps consacré au confort et à la récupération
1. Échange sur vos besoins
Avant la séance, nous faisons le point sur ce que vous recherchez et sur les éventuelles précautions à prendre.
2. Installation confortable
La séance se déroule dans un environnement calme, avec un accompagnement adapté à votre confort.
3. Temps de drainage ou de pressothérapie
La séance est consacrée au drainage ou à la pressothérapie et à la détente, selon le protocole proposé.
4. Retour après la séance
Nous échangeons sur vos sensations et sur la pertinence d’intégrer d’autres séances selon vos besoins.
PRÉCAUTIONS
Un échange préalable est réalisé avant la première séance. Certaines situations peuvent nécessiter un avis médical ou rendre l’électrostimulation, la pressothérapie ou le drainage inadaptés. En cas de doute, nous vous orientons vers votre professionnel de santé.
RÉSERVER UNE SÉANCE
Choisissez l’accompagnement qui vous correspond
Électrostimulation musculaire, drainage ou pressothérapie : un premier échange permet de faire le point sur vos besoins et de vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté.
Séances sur rendez-vous à Boulegan Sport Club, à Salernes.
